top of page

איך לרתום את הצבע לריפוי הנפש

בימים קשים אלו כולנו כואבים , מפחדים ובעיקר מתפללים להחזרת השבויים ושלום החיילים והגיבורים שלנו.

זכרו, כולנו רקמה אנושית אחת חיה!

חפצי חיים אנחנו ולכן גם בימים קשים אלו אני רואה כמה חשובה השפיות ומעט השגרה.

לאחר ימים שבהם היה לי קשה לחשוב על העשייה וכואב אפילו לצאת מהמיטה, החלטתי שאני לא נותנת לפחד לנצח אותי!

אז למרות הכל ואולי בזכות המצב אני מזמינה אתכם למעט אסקפיזם שאולי, רק אולי, יכול לעזור גם לכם לראות את החיים בצבעים ולא רק בשחור.

לצבעים יש משמעות עמוקה ואפקט השפעה עצום על המוח והתודעה שלנו, כמו גם השפעה עמוקה על הרגשות, מצב הרוח והרווחה הכללית שלנו.

צבע יכול לגרום לנו להרגיש מנעד רחב של רגשות ואלו לרוב יהיו סובייקטיביים, תלויי תרבות הרבה פעמים ואפילו תלויי מצב.

בימים אלו אנו חובים הרבה שחור ואפור.

בואו נבין למה למעשה השחור מעורר בנו תחושות שליליות? ואיך צבעים אחרים יעוררו תחושה של שקט ובטחון.


שחור -

אסוציאציות חיוביות: עוצמה, כוח, רשמיות, סמכותיות, מודרניות, אלגנטיות, אקסקלוסיביות, יוקרתיות.

אסוציאציות שליליות: פחד, אבל, מסתורין.


אפור -

אסוציאציות חיוביות: הכלה, שקט, יציבות, רוגע.

אסוציאציות שליליות: דיכאון, קור, פשרה, חוסר תנועה, דרמה.

התחושות השליליות של השחור והאפור נותנות את אותותיהן חזק בנפשנו בימים אלו.

אז אני אשמח להכניס לכם קצת צבע לנשמה.

תעשו תרגיל קטן ומהיר עם עצמכם ואז עם הילדים.

שבו בנוח, הישענו לאחור, סיגרו טלוויזיה ודאגו להיות במקום שקט.

עיצמו עיניים, לכמה זמן שנעים לכם, בלי ספירה בלב, ככה סתם, תזרמו.

דמיינו שאתם מביטים גבוה לשמים, שמיים רגועים של יום בהיר. מעט עננים לבנים בשמיים ואתם נושמים עמוק ומכניסים את כל הכחול האין סופי הזה לתוך לבכם ונפשכם.

המשיכו לנשום ככה לאט לאט תוך שאתם מביטים בשמים התכולים.

אם הצלחתם להתמסר לתרגיל הזה ועשיתם אותו מספר דקות, כאשר פקחת עניים בוודאות הרגשתם יותר רגועים ומלאים באנרגיה חיובית.

למה זה בעצם?


כחול -

מסמל רוגע, ידע, חדשנות, אמינות ורצינות. כחול הוא גם צבע השלום, המבטא אמון, רוגע וביטחון, מתקשר עם סגולות רוחניות, מעודד שביעות רצון השראה, אמונה, נאמנות, יציבות, טקסיות וסבלנות, צדק ואמת, אינטלקט, צניעות ורוחב לב. משדר רעננות, יוצר תחושת אווריריות ומרחב, משרה תחושת שלווה ורוגע, חיוביות ואופטימיות.

מאחר והצבע הכחול מתקשר בעיקר לצבע השמים ומים, הוא נחשב לאחד מיסודות העולם.

חוץ מהשימוש בצבע הכחול בימים אלו בעיקר כסמל לדגל של מדינת ישראל, תוכלו לעשות בו שימוש גם בהקשר של עיצוב מרחבים בו שוהים ילדים וכמובן מבוגרים.

בהקשר לתקופה הקשה שעוברת עלינו, שימוש במרחב כחול תכלת של שמיים יכול לתת שקט ובטחון לשוהים במרחב זה.

הצבע לבדו לא יוכל לתקן את כל השחור שבליבנו ונפשנו, אך יוכל לאפשר ריפוי משלים לחלק מתהליך ותמיכה כוללת.

בואו נבחן לצד הכחול את הסגולות של הצבע הלבן.


לבן -

הצבע הלבן משרה אנרגיות של ניקיון רעננות, התחלות חדשות וחגיגיות.

מומלץ לא להגזים בו ולשלבו עם צבעים נוספים. ילדים קטנים נוטים לעודף מרץ מטבעם לכן עודף ממנו עלול לגרום לחוסר מנוחה ועודף משמעת ,לכן לא מומלץ לצבוע חדרי ילדים בלבן.

הלבן מביא עמו אנרגיות של ניקיון, רעננות והתחדשות. מומלץ תמיד לשלבו עם גוונים נוספים ולא להשתמש בו בהגזמה.


בהקשר לתקופה שעוברת עלינו, שימוש בצבע אדום, כתום וורוד עז אינם מומלצים בימים אלו.

הצבע האדום מאוד קשה לעם שלנו כרגע ומסמל דם ומוות.

אך לבד מזאת, הצבע האדום הינו צבע ממריץ שיוצר חוסר שקט אצל רוב בני האדם.

לכן לא מומלץ להשתמש בצבע אדום על נגזרותיו במקומות בהם אתם עומדים לשהות זמן רב.

כלומר קירות אדומים, תמונות גדולות שמכילות הרבה צבע אדום וכתום או כל דבר דומיננטי מאוד במרחב שלכם, אינו מומלץ למי שמחפש שקט נפשי בימים אלו.

צבע נוסף שמומלץ תמיד בהקשר של מרחבי המחיה והעבודה שלנו,

ומומלץ במיוחד בימים אלו, הינו הצבע הירוק.


ירוק -

ההקשר האוניברסאלי לירוק הוא הטבע: עצים וצמחיה בטבע – הוא מסמל התחדשות, צמיחה, רעננות ולפיכך הוא מרגיע ומעודד. הירוק מבטא תקווה ושמחה, אנרגית תנועה וצמיחה.

בדומה לכחול, כך גם הירוק יעניק לכם שקט ותחושה של טבע.

הקפידו להשתמש בירוקים שמכילים צהוב ולא כאלה שמכילים הרבה אפור.

ירוקים עם הרבה אפור יגררו תחושה של מחנק ודכדוך.

ואם כבר הזכרנו את הצבע הצהוב, נכניס אותו גם כן למכלול הצבעים האופטימיים שלנו.


צהוב -

הצבע הצהוב מסמל את השמש. הוא מייצג חוכמה וסובלנות לצד שמחה, שיפור מצב הרוח והעלאת המורל.

ניתן להשתמש בצהוב במטבחים ובפינות האוכל. עדיף להימנע משימוש בחדרי שינה ועל פני משטחים גדולים.

הצהוב מתאים במיוחד למשרדים בהיותו צבע שמעודד קבלת החלטות ולעבודה אינטלקטואלית. מביא את האינטליגנציה, אמונה, חוכמה, בהירות וטוב לב.



אם נסכם, ראוי להבהיר שוב שאין בכוחם של צבעים לבדם לחולל מהפך. אך רצוי מאוד להשתמש בצבע ככוח ריפוי נוסף, כטיפול תומך.

למרות שזה נראה שולי ולא מאוד חשוב, דווקא בימים כאלה אמליץ לכם להכניס צבע לחייכם האישיים והמשפחתיים.

רענון צבע בחדר השינה שלכם יכול לשפר את מצב רוחכם ואף לעזור לכם לישון יותר טוב.

רענון צבע בחדר ילדים יכול להעסיק מחד את כלל המשפחה, ומאידך להוסיף עיטוף אופטימי תומך לילדים רבים שמתמודדים בימים אלו עם הרבה פחד וחוסר בטחון.


אני עומדת לרשותכם בימים אלו בשמחה לכל התייעצות בנושא צבע, תרגישו חופשי לכתוב לי.

בנוסף, באתר, ממש כאן, תוכלו למצוא תחת הבלוגים מידע מפורט ונוסף כולל בלוג שימליץ לכם על צבעים פופולארים לבית שלכם.


כוחנו באחדותנו, יחד ננצח!



99 צפיות

פוסטים אחרונים

הצג הכול

Comments


bottom of page